2015년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 36.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 14일:
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1142 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 93.50g | 탄수화물: 104.10g.
아침 식사: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Сыр Российский, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Хлеб, Песочное Печенье. 저녁 식사: Песочное Печенье, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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