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I actually 9 stone 8 and half today I have done the wrong weight for pounds ooops
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61.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 5일:
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1696 kcal
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지방: 59.30g | 단백질: 124.80g | 탄수화물: 172.23g.
아침 식사: onion, Smoked or Cured Bacon, eggs, coffee. 점심 식사: banana, extra light mayo, tuna(in brime), BEETROOT. 저녁 식사: butter, carrots, gravy, BROCCOLI, TURNIP, cajun chicken breast, CAULIFLOWER. 간식/기타: sweet and low, weetabix, ww almond slice, PEPSI MAX, alpen strawberry and yogurt bar, semi skimmed milk. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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