2009년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 11월 17일:
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965 kcal
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지방: 70.30g | 단백질: 51.11g | 탄수화물: 16.20g.
아침 식사: coffee, coffeemate sf hazelnut, hot sausage jimmy dean. 점심 식사: block cheese, bologna, coffee, coffeemate sf hazelnut. 저녁 식사: baked cabbage and butter, corn beef. 간식/기타: cucumbers, radishes, salsa, Linda jalepino poppers, green peppers. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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