LANEYLOO님의 저널, 2011년 08월 31일

well I ve lost a few pounds and now Im on the right track going shopping today with my daughter for a dress for her wedding! I need to get my head into gear and eat extra healthy and try and drink loads of fresh WATER too to lear my skin x
61.3 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 31일:
1458 kcal 지방: 58.12g | 단백질: 80.63g | 탄수화물: 166.02g.   아침 식사: Highlights Instant Hot Chocolate, FROZEN BERRIES, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. 점심 식사: butter, baked potato, BEANS, bacon, egg, tuna(in brime), MAYO. 저녁 식사: CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLI. 간식/기타: breakfast bar, quavers, curl wurly cake 10 syns full cake. 더보기
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