NatashaChiara님의 저널, 2015년 08월 16일

2015년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
87.5 kg 지금까지 감소한: 16.2 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 16일:
2254 kcal 운동: Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 9 분, 휴식 - 15 시간   51 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Hey girl! How are you? looks like you are doing well getting to your next goal! 
2015년 08월 17일 작성이: HCB
Me? You mean me? Oh gosh thanks I am just starting and determined to stay on this . Thanks for the support Natasha. Fat Yaya is saying "what a joke you know you are just playing at this" but I will try today to drown that voice out with music and clean my house. Goal for today : Nothing to eat after 9 PM. I will try each week to move back another hour, thanks fo your encouragement.xx 
2015년 08월 17일 작성이: AuntYaya7

     
 

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NatashaChiara님의 체중기록


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