2024년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 14일:
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721 kcal
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지방: 32.04g | 단백질: 51.64g | 탄수화물: 57.37g.
아침 식사: 3 Corações Cappuccino Diet. 점심 식사: Sopa de Legumes com Carne, Caldo de Abóbora, Carne de Porco Assada, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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