|
Очередной джанк weekend нашел меня))
Не вижу смысла в том, чтобы ехать в другой город на пару дней и там таскаться с лоточками, подсчетами и весами. Или строить свой рацион на день таким образом, чтобы вечером (ибо едем на два дня рождения ) нормально со всеми поесть и немного выпить.
Если делать по уму то надо жестко разгружать весь день( особенно от жиров, а еще лучше парочку до), ходить голодной, когда тебя за 6 часов пытаются протащить по всем достопримечательностям достаточно большого города, который ты уже 10 раз прошелся поперек. Короче получать удовольствие )))
Тулово всё равно все перемелет.
В зал не хожу-лечусь. В начале сентября, скорее всего «лягу на операцию». И чтобы разрушит трагичность и эпичность момента, скажу, что это операция по удалению гланд)))
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 14일:
|
2115 kcal
|
지방: 97.74g | 단백질: 106.27g | 탄수화물: 205.88g.
아침 식사: Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Мёд, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. 점심 식사: Фруктовая Энергия Мюсли Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%, Тилапия, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. 저녁 식사: Сыр Эдам, Лакомо Ряженка, Банан, Сироп, Шоколадница Латте. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
О!! Расскажи, пожалуйста, по поводу гланд! Как тебе направление дали? Щас врачи до последнего оттягивают, всё консервативными методами пытаются лечить.
2015년 08월 14일 작성이: curly_polly
|
Мы тоже на выходные едем в другой город погулять. Я вообще никогда не считаю и не строю, если вот так вот еду преднамеренно расслабляться и "менять картинку". А что с гландами? Может не надо? У мужа удалены с детства, любой насморк или боль в горле мгновенно спускаются в бронхи, он считает, что это именно из-за удаленных гланд, типа, инфекция свободно проникает, ворота открыты.
2015년 08월 14일 작성이: Autumn Pearl
|
верно..не стоит портить себе выходные подсчетами какими-то. главное то - чтобы все было в удовольствие и без мыслей лишних и чувства вины. жизнь одна
2015년 08월 14일 작성이: KatrinPilins
|
Полин,Если анализы через пару недель не пойдут вниз,то врач предложила резать. я против операции как таковой,просто как против лишнего вмешательства в организм. Хотя антибиотики и курс таблеток и прочей фигни тоже ему явно не по кайфу
2015년 08월 14일 작성이: Katariq
|
Ларис,мне гланды не удаляли,не знаю как там насчет инфекций))) Чисто с моей стороны я здорова,ни боли в горле ничего,но так "хорошее" воспаление. и оно же долбит по суставам. не знаю что уж лучше)))
2015년 08월 14일 작성이: Katariq
|
Ну их нафиг, раз долбит по суставам. А на выходных отдыхай спокойно, не хватало еще стрессовать уложиться или нет.
2015년 08월 14일 작성이: Rackushun
|
Процедура удаления гланд примерзкая (( А процесс принятия пищи ещё хуже. Но если есть рекомендации к удалению, то потерпеть стоит.
2015년 08월 15일 작성이: Brunetka175
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|