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Woah was geeeeeht aaaaaaab?! 🤣😂👍
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74.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 11일:
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1410 kcal
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지방: 83.77g | 단백질: 28.89g | 탄수화물: 135.99g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Grashoff Protein Cream Haselnuss , Picanto Spanische Oliven mit Kräutern , Gurke (mit Schale), Mein Veggie Tag Vegane Leverwurst Schnittlauch, Ergüllü Scharfer Grieche , Rapunzel Olivenöl Kreta, Walnussbrot, Alnavit Bio Ciabatta Olive. 점심 식사: ChariTea Mate, Langnese Magnum Double Gold Caramel Billionaire. 저녁 식사: Pommes Frites, Olivenöl, REWE Möhrensalat mit Apfel, Rote Paprika. 간식/기타: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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