Vera.sadova님의 저널, 2024년 08월 5일

84.3
84.3 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
1654 kcal 지방: 97.06g | 단백질: 50.01g | 탄수화물: 151.37g.   아침 식사: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Ударница Мармелад, Сметана 20%, Помидоры. 저녁 식사: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 더보기
안정된 체중

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