2015년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.9 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 8일:
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2700 kcal
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지방: 121.00g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 319.00g.
아침 식사: Alexia Yukon Gold Julienne Fries with Sea Salt. 점심 식사: Longhorn Steakhouse IBC Rootbeer, Cousins Subs 7 1/2" Philly Cheese Steak. 저녁 식사: Taco John's Super Burrito, Taco John's Potato Ole (Medium). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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