2024년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 28일:
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1226 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 105.61g | 탄수화물: 104.97g.
아침 식사: Maçã, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 점심 식사: Abóbora Cozida, Peito de Frango Cru, Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo (Inteiro). 간식/기타: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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