2015년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 3일:
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1744 kcal
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지방: 62.91g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 252.04g.
아침 식사: Herbalife Nutritional Shake Mix - Creamy Chocolate. 점심 식사: Mixed Salad Greens, Potato Curry, Pepsi Pepsi (20 oz). 저녁 식사: Mixed Salad Greens, Cooked Lentils. 간식/기타: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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