2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
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518 kcal
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지방: 13.94g | 단백질: 22.50g | 탄수화물: 71.34g.
아침 식사: Heinz Salad Cream, Iceland Tuna Steaks, Tesco Healthy Living Whole and White Tortilla Wraps. 점심 식사: Tesco Seeded Tortilla Wraps, Heinz Salad Cream, Iceland Tuna Steaks. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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