2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
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1461 kcal
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지방: 43.25g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 217.52g.
아침 식사: Liga Belvita Breakfast, Harde Kaiserbroodjes, Coffee, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker, Tomatoes, Gekookt Ei. 점심 식사: Carrots, Bananas. 저녁 식사: Frieten, Wit Brood, AH Kip Ragout. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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