Denise 2.0님의 저널, 2024년 07월 9일

Gelukkig weer iets omlaag!

zet hem op allemaal! 💪🍀😘
77.2 kg 지금까지 감소한: 40.8 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
1393 kcal 지방: 101.70g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 17.83g.   점심 식사: AH Graskaas, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. 저녁 식사: Nevo Rode Kool Rauw, Jumbo Fijne Braadworst, Stegeman Salami Italiaanse Kruiden. 간식/기타: Céréal Melkchocolade. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

36명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Fijn Denise! 
2024년 07월 8일 작성이: Antoinette loves food...
Gaat weer lekker Denise 💪🏻 
2024년 07월 9일 작성이: Chrisje.66
Top! 
2024년 07월 9일 작성이: SabineS85
Super💐💐 
2024년 07월 9일 작성이: Ria7057
zie je wel, topper👍🏻 
2024년 07월 9일 작성이: claudet57
Thnx lieverds! Nog ff doorzetten! 💪 Morgen laatste dag op werk en dan zomervakantie. Voor we echt op vakantie gaan moet ik nog 2 dagen voor mezelf werken. Maar heb zo geen zin meer... 🤭 Ben er echt aan toe om 2 weken in de Italiaanse zon te liggen 🥰 
2024년 07월 9일 작성이: Denise 2.0
Ohh ik begrijp het helemaal dat je geen zin meer hebt. En 2 weken Italië lijkt mij heerlijk 😻  
2024년 07월 10일 작성이: Chrisje.66
Nou mij ook hihi, ik heb er zoveel zin in! Kan echt niet wachten heerlijk even niks, even weg uit de sleur en gewoon echt fijn met mijn gezinnetje zijn 🥰 
2024년 07월 10일 작성이: Denise 2.0
Oh wat heerlijk gun het je van harte hoor lekker genieten.🫂🫂 
2024년 07월 10일 작성이: Ria7057
Dank je wel lieve Ria! Gaan jullie nog op vakantie? Of zijn jullie al geweest of later? 
2024년 07월 10일 작성이: Denise 2.0
Nee wij gaan dit jaar niet op vakantie misschien volgend jaar, trouwens wij hebben altijd vakantie. 🤣🤣💐🫂😘 
2024년 07월 10일 작성이: Ria7057
Hihi ook heerlijk toch! 🍀😘 
2024년 07월 10일 작성이: Denise 2.0
Zeker weten hoor. We gaan regelmatig wandelen als ik niet al te moe ben, en het redelijk weer is ben een echte mooi weer wandelaar of anders een eindje auto rijden. 😻 
2024년 07월 10일 작성이: Ria7057

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Denise 2.0님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유