2024년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
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1009 kcal
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지방: 44.29g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 98.93g.
아침 식사: Douwe Egberts Koffie. 저녁 식사: Bitterballen, AH Rosbief, AH Rundvleessalade, Huzarensalade, Mayonaise, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Nasi, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Kipsaté. 간식/기타: AH Rijstwafels, Douwe Egberts Koffie, Kraanwater, Chaudfontaine Bruisend Mineraalwater, Tonic. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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