2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1084 kcal
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지방: 45.80g | 단백질: 77.34g | 탄수화물: 86.40g.
점심 식사: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Panco Pão de Hamburguer. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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