2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
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2091 kcal
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지방: 127.90g | 단백질: 124.74g | 탄수화물: 103.68g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Tomaten, Salatgurke, Spitzpaprika, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot, Dulano Truthansalami. 저녁 식사: Schmalz, Edeka Eiweißbrot, Bonduelle Kürbis, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat, Champignons Frisch, Milfina Butter , Ernte Krone Spargel Stangen, Purland Nackensteak. 간식/기타: Xucker Salz Karamell, Nimm2 Lachgummi, Merci Merci Finest Selection, Katjes Joghurt Gums. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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