2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
|
1759 kcal
|
지방: 95.48g | 단백질: 59.91g | 탄수화물: 168.03g.
아침 식사: Obstsalat, Koro Drogerie Pistazienmus, Milchreis. 점심 식사: Milbona Gouda Jung in Scheiben, REWE Bio Weizen Landbrötchen, GutBio Bayerischer Leberkäse. 저녁 식사: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rapsöl, Semmelbrösel, GutBio Feta, Zucchini. 간식/기타: Nestle Schoko Crossies. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|