2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
|
1428 kcal
|
지방: 48.62g | 단백질: 144.63g | 탄수화물: 98.43g.
아침 식사: Красная Цена Яйцо С2, Artfruit Киви Спелое, ВкусВилл Масло Гхи, Окское Яичный Белок, Макфа Гречка Ядрица, из Лавки Рисовые Хлебцы, Planto Hazelnut & Pecan, Fish House Форель с/с. 점심 식사: из Лавки Рисовые Хлебцы, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Planto Hazelnut & Pecan, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Уксус Рисовый, ИНДЕЙКА запеченная в листах магги, Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Масло Гхи. 저녁 식사: ИНДЕЙКА запеченная в листах магги, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, из Лавки Рисовые Хлебцы, Самокат Креветки Sharin. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|