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After a month of struggling to lose any weight despite being in a calorie deficit. I started OMAD this week and it seems to be just what my body needed.
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84 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.5 kg 감소하기
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