2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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825 kcal
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지방: 34.53g | 단백질: 28.10g | 탄수화물: 105.70g.
아침 식사: Douwe Egberts Koffie. 점심 식사: Banaan. 저녁 식사: Pink Lady Appels, Ketchup, Gebakken Ei, Volkoren Brood. 간식/기타: Lay's Naturel Chips, Lay's Paprika Chips, Pickwick Groene Thee Cranberry, Kraanwater. 더보기
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안정된 체중
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