2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
|
1602 kcal
|
지방: 61.44g | 단백질: 57.08g | 탄수화물: 196.35g.
아침 식사: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Aldi Looping, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Krüger White Cappuccino. 점심 식사: Beste Ernte Buttergemüse, American Style Chicken Nuggets. 저녁 식사: Goldähren Weizenmischbrot, Knorr Tomatensuppe mit Reis. 간식/기타: Ja! Latte Macchiato, Sondey Doppelkeks Rolle, Aldi Süssli, Gut & Günstig Pfefferminztee, Ferrero Hanuta. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|