2009년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2009년 11월 9일:
|
1091 kcal
|
지방: 24.40g | 단백질: 38.22g | 탄수화물: 177.38g.
아침 식사: smart balance, cream of wheat, Brown Sugar. 점심 식사: Hummus Pita. 간식/기타: Chocolate Chip Cookies. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|