2024년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
|
1517 kcal
|
지방: 61.89g | 단백질: 123.78g | 탄수화물: 117.20g.
아침 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. 점심 식사: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 5%. 저녁 식사: Миндаль Миндаль, Мандарины, Морозко Green Овощное Трио, Рис Отварной, Щедро Котлеты Белорусские из Индейки. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
natalamakarova06624님의 체중기록
|