2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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905 kcal
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지방: 54.87g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 49.72g.
점심 식사: Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Alesto Pecannoten, AH Havermout Grove Vlokken, Raw Super Food Chiazaad , Alpro Roasted Almond Unsweetened , Ardo Blauwe Bessen, Campina Griekse Stijl Yoghurt. 저녁 식사: AH Wilde Perziken, AH Zwarte Bonen, AH Olijfolie Mild, AH Gesneden Uien, Nevo Champignons, Gwoon Tomatenblokjes, Rode Paprika Tnf, AH Cheddar Rasp, Nevo Aubergine, Olijfolie, Bereide Knoflook. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
En weer 2 ons. Gaat goed 😁
2024년 06월 11일 작성이: SabineS85
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Eerst zomaar 5 ons eraan, dus die 3 ons moet er ook nog even af
2024년 06월 11일 작성이: keto_danny
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