2024년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
|
1814 kcal
|
지방: 84.57g | 단백질: 90.07g | 탄수화물: 164.49g.
아침 식사: Yami Yami Суши Лосось , Yami Yami Ролл Филадельфия , Yami Yami Филадельфия с Креветкой, Yami Yami Филадельфия с Угрём, Yami Yami Black Миндаль. 점심 식사: Кофе Латте. 저녁 식사: Лимонад, Шашлык Куриный, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Роллы Филадельфия, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Грабли Селедка Малосольная, Пармезан Сыр, Бухта Изобилия Креветки Коктейльные, Белая Дача Салат Романо, Майонез. 간식/기타: Черноголовка Лимонад, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|