2023년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
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2196 kcal
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지방: 111.49g | 단백질: 85.90g | 탄수화물: 207.64g.
아침 식사: REWE Blattspinat, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Volksshake Veganes Protein Bio Natur, Ölmühle Solling Leinsamenmehl, Vemondo No Milk 1,8%, Vemondo Bio Hafermilch , Eidmann Rindswurst mit Käse, Kirschtomaten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ei. 점심 식사: Buttercremetorte. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Traditionale Spinaci , Wagner Steinofen Diavolo. 더보기
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