2015년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 13일:
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880 kcal
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지방: 61.19g | 단백질: 49.74g | 탄수화물: 35.84g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream, Orange Peel, Kroger Heavy Whipping Cream, Cream Cheese, Walnuts, Soy Flour (Full Fat), Egg. 점심 식사: Kroger Heavy Whipping Cream, Vinegar, Sour Cream, Red Tomatoes, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Subway Cucumbers. 저녁 식사: Heavy Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Cooked Broccoli (from Fresh), Turkey Breast Meat. 더보기
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안정된 체중
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