thought I was doing bad because of the food last night but the take the .4-.6 loss!
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 12일:
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545 kcal
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지방: 15.50g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 71.00g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee, Slim-Fast French Vanilla Shake Mix. 점심 식사: Kroger Smoked Pulled Pork. 간식/기타: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Boar's Head Hickory Smoked Chicken Breast. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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