gasanov@님의 저널, 2024년 06월 1일

2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.6 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
1510 kcal 지방: 52.86g | 단백질: 110.93g | 탄수화물: 141.65g.   아침 식사: Магнит Груша Конференц, Миндаль Миндаль, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. 점심 식사: Клубника. 더보기
1832 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gasanov@님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유