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week will power yesterday at the end of the day I thought I should be rewarded and had a delicious dinner with margaritas
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94.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 11일:
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1320 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 114.00g | 탄수화물: 100.60g.
아침 식사: Slim-Fast French Vanilla Shake Mix. 저녁 식사: Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Clancy's Original Potato Chips, Clif Bar Sierra Trail Mix, Boar's Head Hickory Smoked Chicken Breast. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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