2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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154.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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1416 kcal
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지방: 80.60g | 단백질: 74.57g | 탄수화물: 108.37g.
아침 식사: Peanut Butter. 점심 식사: Great Value String Cheese, Colby Jack Cheese. 저녁 식사: Tillamook Teriyaki Smoked Sausages (41g). 간식/기타: Jolly Rancher Hard Candy, 2% Fat Milk, Corn Flakes. 더보기
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주 3.6 kg 감소하기
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