2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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1157 kcal
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지방: 79.05g | 단백질: 59.52g | 탄수화물: 47.51g.
아침 식사: Manchester Farms Quail Eggs, Coffee, Babybel Mini Original Cheese, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. 점심 식사: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Nature's Own Keto Soft White Bread. 간식/기타: Sweet Cherries . 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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