2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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2059 kcal
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지방: 85.91g | 단백질: 88.16g | 탄수화물: 236.60g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Activia Zero Bianco Cereali. 점심 식사: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Grissini Friabili, Coop Petto di Pollo. 저녁 식사: Auchan Pesca Tabacchiera, Pane Comune, Novella Pesto Genovese, Zucchine, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Aia Uova Pasta Gialla Medie, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: Zymil Latte Alta Digeribilità, Chef Crema Pasticcera, Novi Crema da Spalmare, Hershey's Syrup Chocolate Flavour, Alpro Soya Dessert Cioccolato Fondente, Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Fragole. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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