2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1277 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 129.28g.
아침 식사: Coraya Surimi Sticks, Myprotein Impact Diet Whey Natural Vanilla. 점심 식사: Karotten, Coraya Surimi Sticks, Rührei. 저녁 식사: K-Classic Delikatess Rotkohl, Coraya Surimi Sticks, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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