Hallo,

über mich gibts nicht viel zu sagen ;-). Habe zu viel auf den Rippen und muss nun mehr oder weniger aus gesundheitlichen Gründen abnehmen. Da ich eine ganz liebe Person zu Hause pflege muss ich meine Gesundheit mindestens aus diesem Grund im Auge behalten.

Folgende Ziele habe ich mir neu gestellt:

99 Kg Start
95 Kg ✅ Mai 2109
90 Kg ✅ August 2019
85 Kg ❓ Plan November 2019
80 Kg
75 Kg