2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1623 kcal
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지방: 65.76g | 단백질: 86.60g | 탄수화물: 174.85g.
아침 식사: *Torta al cioccolato cremosissima, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola, Pane Comune, Melanzana, Olio d'oliva. 저녁 식사: Coop Petto di Pollo, Selenella Carote, Novella Pesto Genovese, Golden Sun Couscous, Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Olio d'oliva. 간식/기타: *Cioccolata calda MIA nutriz, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Mela, Fragole. 더보기
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안정된 체중
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