2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
|
948 kcal
|
지방: 28.77g | 단백질: 41.22g | 탄수화물: 137.06g.
아침 식사: Ahornsirup, Alpro Soya Original, Nektarinen, Banane, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. 점심 식사: Eisbergsalat, Alnatura Tofu Natur, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). 간식/기타: Magnum Mini Almond . 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|