2015년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 8일:
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1803 kcal
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지방: 65.78g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 253.51g.
아침 식사: Jugo de Naranja. 점심 식사: Lider Mendocino, Betarraga, Porotos Verdes, Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo, Soprole Yogurt Natural. 저녁 식사: Rollos de Arroz, Polengui Queso Gruyere, El Golfo Kanikama, Torta Tres Leches. 간식/기타: Good Food Rice Cake Multigrain Crunchy, Vivo Granola Miel y Almendras, Té Verde, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Quaker Avena Instantánea. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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