2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1508 kcal
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지방: 65.64g | 단백질: 45.14g | 탄수화물: 175.94g.
아침 식사: Opacake Opacke, Seblak, Safiya Muesli, Kerupuk Putih, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Gery Snack Sereal, Roma Biskuit Kelapa, Salak, Nissin Walens Choco Soes (25g), Ayam Goreng, Ikan, Nasi Putih. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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