2015년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 6일:
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1762 kcal
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지방: 104.50g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 163.00g.
아침 식사: Slim-Fast French Vanilla Shake Mix. 점심 식사: Clancy's Salt & Vinegar Potato Chips, Slim Fast Chocolate Cookie Dough Bar. 저녁 식사: Clancy's Salt & Vinegar Potato Chips, Johnsonville Cheddar Bratwurst, Hillshire Farm Hillshire Farm Jalapeño & Cheddar. 간식/기타: Marble Slab Creamery Birthday Cake Ice Cream, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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