2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1314 kcal
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지방: 35.66g | 단백질: 82.17g | 탄수화물: 168.37g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Koch Croissant Surgelati, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. 점심 식사: Olio d'oliva, Pane Comune, Coop Petto di Pollo, Melanzana. 저녁 식사: Coop Petto di Pollo, Maizena Amido di Mais, Vino Bianco da Tavola, Fagiolini Verdi, Novella Pesto Genovese, Grana Padano Grana Padano, Meggle Burro con Erbe, Agribosco Orzo Perlato Biologico . 간식/기타: Mela, Fragole, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Hershey's Syrup Chocolate Flavour, Selezione Più Biscotti Cocco e Cacao, *crema pasticcera Lucake. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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