2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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467 kcal
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지방: 10.12g | 단백질: 30.24g | 탄수화물: 72.56g.
아침 식사: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 점심 식사: Bananas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Old Tyme 647 White Bread. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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