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*** fine periodo mantenimento seguito ***
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49.4 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1152 kcal
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지방: 40.67g | 단백질: 56.18g | 탄수화물: 144.21g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Bofrost Strudel di Mele. 점심 식사: Esselunga Sogliola, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Melanzana. 저녁 식사: Olio d'oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Belbake Pan Grattato, Pane Comune, Esselunga Filetto di Salmone, Gomasio, Finocchio Crudo. 간식/기타: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, Ananas. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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