2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.6 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1781 kcal
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지방: 49.64g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 244.72g.
아침 식사: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Aldi Hinterkochschinken, Goldähren Laugenstange. 저녁 식사: Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Zeus Zaziki, Hähnchenbrustfilet, Edeka Wraps. 간식/기타: Netto Goldmalz, Frozen Yoghurt, Grandessa Stieleis Mandel. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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