franziskawichert
2018년 03월 가입함
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체중기록

시작체중
156.4 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg

현재 체중
117.6 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중
89.9 kg
남은양: 27.7 kg

franziskawichert님의 체중기록


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seppi422
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franziskawichert님의 요리책

칼로리: 355kcal | 지방: 16.94g | 탄수화물: 29.91g | 단백질: 20.10g
Hackfleisch mit Nudeln und Gemüse
Dieses Gericht ist unglaublich lecker und einfach zuzubereiten, das Sie mit Ihrer Familie teilen können.
칼로리: 707kcal | 지방: 37.97g | 탄수화물: 44.44g | 단백질: 46.75g
Kürbis Hack Pfanne
Ein proteinreiches und gesundes Gericht, das satt macht.
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