2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
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877 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 51.41g | 탄수화물: 14.89g.
점심 식사: AH Rabarber, Alesto Walnoten, AH Bleu D'auvergne, Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Gekookte Rode Bieten, Eiwit, Holland & Barrett Sesamzaad, Pit&Pit Amandelmeel, Vergeer Cheddar, AH Grana Padano DOP 32+, Jumbo Hennepzaad. 저녁 식사: AH Roomboter Ongezouten, AH Rabarber, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Olijfolie Mild, Holland & Barrett Sesamzaad, Boursin Garlic & Herbs, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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