TheSaint74님의 저널, 2024년 05월 16일

2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
121.2 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 1.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
1068 kcal 지방: 31.37g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 146.07g.   아침 식사: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Sauels Buffet Puten Kochschinken, Äpfel, Lätta Lätta Extra Fit, Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen. 점심 식사: Gemischter Salat, Sylter Salatfrische die Leichte, Dr. Oetker La Mia Pinsa Rindersalami & Rote Zwiebeln. 더보기
3490 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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TheSaint74님의 체중기록


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