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1,5 kilo vanaf maandag, I'm happy!💪🏻
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70.1 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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877 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 66.99g | 탄수화물: 27.62g.
점심 식사: Solé Dates Dadels, BioWise Kokosolie, Droste Cacaopoeder, Pit&Pit Amandelmeel, Chiquita Banaan, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Keton1 Mct Powder, Bulkpowders Erwten Eiwit Isolaat. 저녁 식사: Blue Elephant Oestersaus, AH Sweet Eve Frambozen, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Nevo Bleekselderij Rauw, AH Olijfolie Mild, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Biologisch Appelciderazijn, Gwoon Honing, AH Schouderkarbonade. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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